Приветствуем вас на портале по осознанности и пребыванию в настоящем моменте. Говорим о йоге, медитации и саморазвитии через статьи и  интервью.

В разработке

Преподаватели: Иван и Марина Никоноровы

Для начинающих и продолжающих. Динамика и статика, осознанное движение. Базовые дыхательные упражнения и созерцание.

ONLINE

Начало с зимы 2024

Первое занятие бесплатно

60 минут

Марина Никонорова

Неспешная практика для утра или вечера. Подойдет для начинающих, если знакома отстройка основных асан.

ПРЕМЬЕРА

Часть первая

Читает Марина Никонорова

Невероятное путешествие по следам Будды

АУДИОКНИГА

Полезные и вдохновляющие предметы для напоминания об осознанности в жизни

РАЗДЕЛЫ

Клуб
Блог
Магазин

Офлайн
Онлайн
О нас

© 2020-2024 Mindfulness.ru
ИП Никоноров Иван Сергеевич
ИНН 782001045350 ОГРН 320784700000681
--- ---
Individual Entrepreneur Ivan Nikonorov
Identification Number: 304694427

ПОДПИСАТЬСЯ

Используя сайт, вы принимаете условия обработки персональных данных и договор публичной оферты

КОНТАКТЫ

Только лучшие материалы. Без спама.