Глебом Мазаевым
03-10 января 2021 •
7 дней глубокого погружения
7 дней глубокого погружения
Новая глубокая программа
ДХАРМА-РЕТРИТ С
В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
комментарий на труд
«37 практик бодхисаттв»
«37 практик бодхисаттв»
ГЛУБОКАЯ ПРОГРАММА
мест нет
ДЛЯ КОГО ПРОГРАММА?
дхарма-ретрита
для тех, кто хочет углубить свою практику;
ГЛУБОКАЯ ПРОГРАММА
Практика йоги
особенно актуально для тех, кто хочет идти дальше от асан к медитации;
Медитация
для всех практиков йоги и преподавателей;
Разные уровни подготовки
для тех, кто хочет научиться работать со своим умом через методы, проверенные временем.
Рабочие методы
ЙОГА
Новая глубокая программа
хатха-йога
Каждое утро мы будем практиковать хатха-йогу. Уровень сложности адаптивный, будут предлагаться как упрощения, так и усложнения упражнений. Желательно, чтобы у вас уже был опыт в йоге от полугода.
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
МЕДИТАЦИИ
Новая глубокая программа
Шаматха и
бодхичитта медитации
бодхичитта медитации
Каждый день мы будет делать буддийские медитации направленные на успокоение ума трансформацию гнева в любовь и сочувствие.
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
ЛЕКЦИИ
Глубокая программа
«37 практик бодхисаттвы»
«37 практик Бодхисаттвы» — это великий труд Буддизма Великой Колесницы. В этом произведении в сжатой форме собрана вся суть буддизма махаяны. Данный текст предельно практичен и учит тому как работать с умом, постепенно обретая внутренний мир и гармонию. Изучая этот текст, вы узнаете, как работать с гневом, как развивать в себе любовь и сочувствие, как медитировать
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
«Практика бодхисаттвы – усмирить поток своего ума вооружёнными силами любви и сострадания, ведь если мы не обуздали врага – собственную враждебность, – даже если победим врагов внешних, за ними последуют другие».
Бодхичитта медитация
Она является действенным инструментом по трансформации гнева в любовь и сочувствие. Эта практика может помочь нам выстраивать более гармоничные и любящие отношения с окружающими.
— 37 практик бодхисаттвы
«Практика бодхисаттвы – сейчас, когда мы обрели великий корабль [человеческого перерождения] с временными свободами и богатствами, который сложно отыскать, слушать, размышлять и медитировать без отвлечений, днём и ночью, чтобы освободить себя и других из океана неуправляемого круговорота сансары»
РАСПИСАНИЕ
дхарма-ретрита
ГЛУБОКАЯ ПРОГРАММА
йога и
медитация -
медитация -
06:30-09:00
- завтрак
09:00-10:00
свободное время -
10:00-10:30
- лекция и медитация
10:30-12:30
обед -
12:30-13:00
- свободное время, прогулка
13:00-15:00
лекция и медитация -
15:00-17:00
- свободное время, прогулка
17:00-18:00
ужин -
18:00-19:00
- медитация
19:30-20:30
свободное время -
20:30-22:00
- сон
22:00-06:30
О преподавателе
Новая глубокая программа
Глеб Мазаев
Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. Имеет опыт горных ретритов в Гималаях. Ездит в Непал и Индию, где изучает тибетский буддизм у носителей традиций. От своего непальского наставника имеет благословение на проведение медитаций и лекций по работе с умом.
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
Глеб Мазаев
Изначально хатха йогой была для меня способом борьбы со стрессом. Но постепенно я погружался все глубже и глубже в процесс. И в последствии йога привела меня к тибетскому буддизму, что полностью изменило мою жизнь, личную практику и виднее преподавания.
Сейчас я регулярно прохожу обучение в Индии и Непале у местных мастеров тибетского буддизма. И йога остается для меня важной составляющая духовного пути.
А преподавание для меня, это мощный инструмент поддерживать и вдохновлять других на их духовном пути.
То что я даю на классах, это систематизированные осмысленные знания и личный опыт.
Даю плотную эффективную практику, с акцентом на работу вниманием внутри асан. Стараюсь проводить занятия максимально честно и открыто, без «воды» и показушничества.
• в 2012 году закончил курс подготовки преподавателей Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва);
• в 2013 году закончил сертификационный курс подготовки преподавателей Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance);
• в 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва);
• Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова;
• 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, с этого же года регулярно один или два раза в год посещает Непал и/или Индию где продолжает изучать и практиковать Буддизм;
• с 2014 года выполняет регулярно проходит ретриты в Непале, Индии, Гималаях
Официальный сайт Глеба с полезной информацией: http://mazaevyoga.ru
Сейчас я регулярно прохожу обучение в Индии и Непале у местных мастеров тибетского буддизма. И йога остается для меня важной составляющая духовного пути.
А преподавание для меня, это мощный инструмент поддерживать и вдохновлять других на их духовном пути.
То что я даю на классах, это систематизированные осмысленные знания и личный опыт.
Даю плотную эффективную практику, с акцентом на работу вниманием внутри асан. Стараюсь проводить занятия максимально честно и открыто, без «воды» и показушничества.
• в 2012 году закончил курс подготовки преподавателей Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва);
• в 2013 году закончил сертификационный курс подготовки преподавателей Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance);
• в 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва);
• Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова;
• 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, с этого же года регулярно один или два раза в год посещает Непал и/или Индию где продолжает изучать и практиковать Буддизм;
• с 2014 года выполняет регулярно проходит ретриты в Непале, Индии, Гималаях
Официальный сайт Глеба с полезной информацией: http://mazaevyoga.ru
«Вкратце, практика бодхисаттвы – [трудиться] для осуществления целей других, постоянно сохраняя памятование и бдительность, дабы знать, каково состояние нашего ума, где бы и какой бы форме поведения мы ни следовали».
Где живём
Новая глубокая программа
место проведения
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
Проживание в деревянном, уютном и тёплом доме на берегу большого озера «Глубокое». Место находится в 120 км от Санкт-Петербурга. Территория огорожена забором, а вокруг большой сосновый лес и озеро для прогулок и созерцания природы вокруг.
Ретрит не развлекательного характера и предполагает постоянную практику и личную заинтересованность в ней.
Проживание в большом и уютном деревянном доме. Размещение по четыре человека в комнате, в зависимости от наполненности группы. Номера просторные и тёплые. Душ и туалет общие, но их достаточное количество, которых хватит на всех.
Ретрит не развлекательного характера и предполагает постоянную практику и личную заинтересованность в ней.
Проживание в большом и уютном деревянном доме. Размещение по четыре человека в комнате, в зависимости от наполненности группы. Номера просторные и тёплые. Душ и туалет общие, но их достаточное количество, которых хватит на всех.
Стоимость
Глубокая программа
условия прохождния ретрита
НОВАЯ ГЛУБОКАЯ
ПРОГРАММА
Участия состоит из двух частей:
1. Добровольное пожертвование преподавателю за лекции и медитации. Его вы оставляете в конце ретрита в качестве благодарности по вашим возможностям.
2. Организационный взнос, который покрывающий расходы за проживание, 3-х разовое питание, йогу, перелёт преподавателя и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:
▬ В стоимость НЕ ВХОДИТ ТОЛЬКО: трансфер до места проведения и обратно (помогаем организовать его для вас — 1500 ₽)
● Стоимость на одного человека — 28 000 ₽. Размещение в 4-х местном номере
1. Добровольное пожертвование преподавателю за лекции и медитации. Его вы оставляете в конце ретрита в качестве благодарности по вашим возможностям.
2. Организационный взнос, который покрывающий расходы за проживание, 3-х разовое питание, йогу, перелёт преподавателя и прочие расходы, связанные с организацией ретрита:
▬ В стоимость НЕ ВХОДИТ ТОЛЬКО: трансфер до места проведения и обратно (помогаем организовать его для вас — 1500 ₽)
● Стоимость на одного человека — 28 000 ₽. Размещение в 4-х местном номере
мест нет
Практики и лекции
стоимость
Добровольное пожертвование
- Добровольное пожертвование преподавателю за лекции и медитации. Его вы оставляете в конце ретрита в качестве благодарности по вашим возможностям.
Зарегистрироваться
Дхарма-ретрит с Глебом Мазаевым 03-10.01.2021
После заполнения ждите на почту письмо с дальнейшими шагами. Далее вас перекинет на страницу предоплаты — оплачивайте и место ваше.